Phơi nắng nhuộm nâu da đúng cách

0

vietbeauty-phoi-nang-dung-cach

Một làn da nâu, rám nắng khỏe khoắn xuất hiện trên bãi biển với bộ bikini quyến rũ, luôn khiến các ánh mắt phải ngước nhìn. Vì thế, để nhanh chóng có được làn da rám nắng hằng mơ ước, rất nhiều cô gái đã chọn phương pháp nằm phơi mình dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, cách thức nhuộm da này không hẳn đơn giản như thế.

Khi bạn nằm phơi mình dưới ánh nắng mặt trời. Tia UV sẽ tác động trực tiếp lên bề mặt da, kích thích da sản xuất vitamin D và melanin, giúp da chuyển dần sang màu nâu, rám nắng. Tuy nhiên, sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời lên làn da sẽ gây nhiều tổn hại cho da. Vì thế, bạn cần nắm rõ những nguyên tắc khi tắm nắng để đảm bảo an toàn cho làn da.

Phơi nắng đúng thời điểm
Bạn cần tránh phơi nắng lúc trời nắng gắt, vào giữa trưa (11h sáng đến 3 giờ chiều). Đây là thời gian mà tia UV rất độc hại có thể làm bỏng da và gây ung thư da.

Ngoài ra, không nên tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời, da có thể xuất hiện hắc tố ác tính dẫn đến ung thư. Bạn cần phơi nắng làm nhiều đợt, làn da càng sáng thời gian phơi nắng mỗi lần càng ít. Chẳng hạn, người có làn da trắng, mỗi lần phơi nắng không quá 10 phút.

Không quên dưỡng da và bôi kem chống nắng
Phơi nắng được xem là phương pháp nhuộm da hữu hiệu, nhưng đừng quên bôi kem chống nắng. Một số người cho rằng, việc bôi kem chống nắng sẽ làm chậm quá trình da chuyển sang nâu. Tuy nhiên, kem chống nắng là tấm màng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím, nhưng vẫn giúp da bạn rám nâu.

Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng dành cho người muốn nhuộm da. Nó vừa có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, vừa có khả năng giúp da hấp thụ ánh nắng, để da trở nên nâu hơn. Nếu bạn có làn da trắng nên bôi kem chống nắng có chỉ số cao, nếu da tối màu thì sử dụng kem chống nắng có chỉ số thấp.

Sau lớp kem chống nắng, nên sử dụng thêm một lớp dầu tắm nắng (tanning oil) hay lotion (tanning lotion) giúp giữ ẩm cho da, làm da ăn nắng và nhanh chuyển sang màu nâu hơn.

Hàng ngày bạn nên dùng lotion dưỡng da chứa các thành phần tự nhiên như nha đam (aloe vera) giúp dưỡng ẩm và giúp da dịu nhẹ, giảm bớt nóng đỏ dưới ánh nắng mặt trời.

Dụng cụ khi tắm nắng
Bạn có thể chọn những loại quần áo hay bikini mỏng có màu sáng giúp phản xạ ánh sáng mặt trời. Đeo kính chống nắng (sun glasses) khi nằm phơi nắng để bảo vệ mắt. Tránh đeo kính áp tròng khi nằm phơi nắng, mắt rất dễ bị xốn và sưng đỏ.

Dưỡng da sau phơi nắng
Làn da nâu sau nhiều buổi phơi nắng, cần được chăm sóc đúng cách để duy trì độ ẩm và tạo độ căng bóng quyến rũ hơn. Cần sử dụng các kem, lotion dưỡng da dành riêng cho màu da nâu, tránh các dòng dưỡng trắng da.

Việc làm rám da bằng ánh nắng mặt trời một cách đúng cách, không chỉ mang lại một làn da màu nâu rám nắng gợi cảm và khỏe mạnh, mà còn giúp bạn dung nạp lượng vitamin D, ngăn ngừa nhiều loại ung thư, bệnh tim, loãng xương, bệnh đa xơ cứng ….Đó cũng là một lý do để bạn đến với phương pháp nhuộm da rám nắng quyến rũ này.

Thy Nga – VietBeauty Magazine