Những điều khiến các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn!

0
177

Ngoài những điều hiển nhiên như ánh nắng, thuốc lá, rượu bia hay việc thiếu chăm sóc da được cho là những nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn đáng ghét, thì vẫn còn những thói quen khác khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn mà thậm chí chúng ta chưa kịp nhận ra đấy…

nep nhan xuat hien

Photo: Public domain

Ống hút
Dù uống qua ống hút thì lịch sự và giúp răng của bạn tránh bị đường bám vào, nhưng khi làm động tác hút ống hút thì các nếp nhăn quanh miệng cũng vô tình bị tạo thành như khi bạn hút thuốc lá vậy. Tuy nhiên, thỉnh thoảng dùng ống hút thì vẫn không sao, chỉ đừng tạo thành thói quen thường xuyên nhé.

Máy lạnh/máy sưởi
Dù chúng giúp ta thoải mái hơn với khí hậu bên ngoài, nhưng khi ở lâu trong một nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh thì làn da của chúng ta sẽ lập tức bị khô vì thiếu nước ngay (bạn có thể thấy rõ điều này sau một chuyến bay dài chứ?) Với công việc văn phòng bạn thường phải dành cả ngày dài ngồi trong phòng máy lạnh, hãy giữ một chai nước cạnh mình để tiếp nước thường xuyên cho cơ thể, bên cạnh đó bạn còn có thể dùng chai xịt khoáng để bổ sung độ ẩm cho làn da.

Nằm ngủ nghiêng một bên
Có thể da mặt sẽ không bị ảnh hưởng bởi thói quen này, nhưng da cổ của bạn sẽ gặp phải vấn đề ngay! Nếu bạn thường quen ngủ chỉ nằm nghiêng một bên thì nên chọn mua loại gối phù hợp nhé, để chiếc cổ được nâng đỡ và trợ lực tốt nhất. Bạn vừa không bị đau nhức mà cổ lại không bị xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Chống cằm
Nhiều cô gái có thói quen này lắm, vì hành động này trông thật đáng yêu và mơ mộng? Nhưng đừng làm điều này quá thường xuyên nhé, vì khi tì má lên bàn tay, collagen tại vùng da má sẽ bị phá vỡ và gây nên các nếp nhăn…

Đường hóa học
Chúng ta đều biết rằng đường hóa học là kẻ thù của sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng tác hại của chúng ngoài làm bạn tăng cân mất kiểm soát, còn khiến gây ra các nếp nhăn hằn sâu nữa. Vì khi cơ thể chúng ta hấp thụ một lượng đường hóa học lớn sẽ gây nên sự phá vỡ collagen và elastin. Hãy ăn uống lành mạnh hơn với các loại rau củ quả và tránh xa các loại nước ngọt, nước có gas nhé.

Không đeo kiếng mát
Dù chúng ta luôn được khuyên là hãy dùng kem chống nắng thường xuyên, nhưng khi thiếu đi chiếc kiếng mát thì tác hại cũng không kém đâu! Vì khi nheo mắt dưới ánh nắng mặt trời, những nếp nhăn quanh khóe mắt sẽ xuất hiện rõ ràng và khó trị nhất đấy. Ngoài kiếng mát hãy đầu tư cho mình thêm mũ rộng vành nữa nhé.

Chewing gum
Thường xuyên nhái kẹo cao su sẽ phá vỡ collagen quanh miệng và má đấy, hãy sử dụng kẹo the thay thế nhé

Dùng gối cotton
Hãy chuyển sang dụng gối lụa nhé (silk) chúng sẽ mềm mại và nhẹ nhàng với làn da của chúng ta hơn

Ngủ không đủ giấc
Hẳn bạn đã biết điều này rồi, nhưng chúng tôi vẫn cần phải nhắc lại vì giấc ngủ rất quan trọng với chúng ta. Đó là khi da chúng ta được phục hồi đấy, hơn nữa, trước khi đi ngủ bạn nên dùng kem dưỡng da nhé, vì ban đêm là thời gian da hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất đấy.

Khánh An – VietBeauty Magazine