Sinh tố giải nhiệt mùa hè và mang lại một làn da bừng sáng!

0
625

Đơn giản, dễ làm và cực kì ngon! Đó chính là công thức chúng tôi sắp sửa giới thiệu đến bạn ngay sau đây.

up-sinh-to-giai-nhiet-mua-he

Cam, bơ (Avocado), chuối và cà rốt
Nghe công thức có vẻ lạ đúng không, nhưng hãy tin đi, bạn sẽ thích ngay lần thử đầu tiên cho xem. Hóa ra những loại quả này lại cực hợp khi mix với nhau đấy. Đó là còn chưa kể đến giá trị dinh dưỡng và những lợi ích mà chúng mang lại sẽ bao gồm: kẽm, sắt, vitamin C, giúp làn da của chúng ta được bảo vệ, phục hồi và luôn được dưỡng ẩm.

Công thức:

– 1/2 cốc nước cam
– 1/2 quả bơ tươi
– 1/2 cốc các loại dâu (dâu tây, việt quất, mâm xôi…)
– 1 cốc nước ép rau chân vịt (spinach)
– 1/2 quả chuối tươi
– 6 quả cà rốt nhỏ hoặc 1 quả lớn
– Đá lạnh

.
Chuẩn bị:
Cho nước ép cam và bơ vào xay đầu tiên, sau đó lần lượt cho thêm dâu, chuối, cà rốt và nước rau spinach vào xay chung cho đến khi các thành phần quyện vào nhau hoàn toàn. Cho thêm đá viên vào xay chung nếu bạn thích uống lạnh.

Thức uống này đặc biệt ở chỗ bạn vừa có thể uống vừa có thể dùng để massage da mặt. Múc một muỗng hỗn hợp ra tay, xoa đều và massage da mặt, để khô trong khoảng 10-15 phút sau đó hoàn tất bằng cách rửa sạch lại bằng nước ấm.

Khánh An – VietBeauty Magazine