Mẹo giúp bạn trông trẻ hơn 5 tuổi

0
386

Ai lại không nuối tiếc một thời thanh xuân phơi phới của mình chứ…Nhất là đối với phụ nữ chúng ta, để níu kéo tuổi trẻ và sắc đẹp thì có điều gì chúng ta không sẵn sàng chứ? Tuy nhiên, không cần phải quá phức tạp và tốn kém, cựu biên tập chuyên đề thời trang và sắc đẹp Amy Synnott đã sẵn sàng chia sẻ với chúng ta những bí quyết làm đẹp của cô. Giúp bạn “ăn gian” ít nhất là 5 tuổi đấy nhé. Hãy cùng tham khảo nào!

up-5-meo-giup-ban-tre-trung-hon

1. Điều chỉnh lại thực đơn
Để giữ cho làn da sáng đẹp và mịn màng, bạn hãy thay đổi thực đơn hàng ngày của mình thật phong phú và “màu sắc” nhất có thể nhé. Hãy tăng cường các loại trái cây như việt quất, súp lơ, cải xoăn… Những loại thức ăn có chứa chất béo thực vật như quả bơ, hạt dẻ, mỡ cá… Sẽ vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho sắc đẹp của bạn đấy.

2. Tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao ít nhất 30 phút một ngày sẽ rất tốt cho một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Không những thế, khi các mạch máu trên cơ thể được thúc đẩy vận hành một cách tối đa thì da dẻ của bạn sẽ hồng hào và tươi trẻ hàng giờ sau khi tập thể dục. Một cách khác cũng rất hữu hiệu đó là xông hơi. Hơi nước nóng rất tốt cho hệ tim mạch, giúp máu huyết lưu thông dễ dàng và giúp đào thải độc tố nhành hơn.

3. Đầu tư cho cặp chân mày
Một cặp chân mày đẹp thì phải cân xứng và hòa hợp với gương mặt của bạn. Không phải kiểu chân mày đang thịnh hành nào cũng đều hợp với tất cả mọi người đâu. Hơn nữa hãy đầu tư cho mình một bộ phấn và cọ vẽ chân mày thật chuyên nghiệp nhé.

4. Quầng thâm và bọng mắt
Phần bọng hay quầng thâm dưới mi mắt góp phần không nhỏ làm tăng độ tuổi của chị em chúng ta. Hãy tìm cho mình sản phẩm dưỡng mí mắt thật phù hợp nhé. Mĩ phẩm trang điểm cũng góp phần không nhỏ “chữa cháy” kịp thời cho những đôi mắt gấu trúc đấy.

5. Kiểu tóc đuôi ngựa thay cho tóc búi
Nữ diễn viên không tuổi Jennifer Aiston gần đây tiết lộ cho chúng ta biết style tóc yêu thích hàng ngày của nàng là kiểu tóc đuôi ngựa. Vì kiểu tóc này sẽ giúp tôn gương mặt triệt để cũng như làm bạn trẻ trung năng động hơn. Thêm điểm cộng nếu bạn có phần tóc mái hoặc vài sợi tóc mai rũ xuống hai bên gò má, điều này giúp bạn thêm phần nữ tính và mềm mại.

6. Mặt nạ LED
Mặt nạ LED hiện bày bán ở rất nhiều siêu thị như Walmart sẽ cung cấp cho bạn liệu trình 30 ngày lấy lại làn da trẻ trung tại nhà. Chỉ cần 15 phút mỗi ngày và tốn khoảng $30, bạn chỉ việc nằm nghỉ ngơi và để những chiếc mặt nạ LED này làm nhiệm vụ còn lại.

7. Bỏ bớt lớp Mascara
Một cặp lông mi dày và dài không phải lúc nào cũng đẹp đâu bạn ạ, có khi chúng còn phản tác dụng nữa đây. Với một vài trường hợp khi không sử dụng mascara còn giúp bạn trẻ lên trông thấy nữa đấy. Còn nếu vẫn cần dùng mascara chỉ nên chuốt một lớp nhẹ nhàng thôi là vừa đủ.

8. Thiền
Dành 20 phút mỗi ngày để giúp tinh thần luôn thư thái, giảm được stress, giúp bạn luôn vui vẻ và hạnh phúc. Một tinh thần lạc quan như vậy sẽ giúp bạn trẻ mãi không già đấy!

Khánh An – VietBeauty Magazine