Massage bằng đá: Phương pháp chăm sóc da mặt hiệu quả

0
519

Massage mặt bằng đá nóng hay lạnh là một liệu pháp chăm sóc da kết hợp giữa massage và nhiệt độ của đá để tạo ra những thư giãn sâu dưới bề mặt da, giúp kích thích mạch máu lưu thông và chăm sóc da hiệu quả. Liệu pháp này mang lại sự kết nối giữa con người và thiên nhiên trong việc giảm stress, tạo cảm giác giải phóng và thoải mái cho tâm trí và da mặt sau những căng thẳng trong công việc, cuộc sống.

massage-mat-bang-da

Nguồn gốc
Massage bằng đá là một hình thức trị liệu xuất hiện từ khá lâu; đặc biệt massage bằng đá nóng đã từng phổ biến trong nhiều nền văn hóa như Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ v.v. Người ta thường sử dụng các viên đá mịn, nóng và đặt chúng lên những vị trí nhất định trên cơ thể khi massage.

Việc massage bằng đá nóng xuất hiện phổ biến vào năm 1993 khi Mary Nelson giới thiệu phương pháp trị liệu LaStone therapy. Nelson sau đó tập hợp một đội ngũ các chuyên gia trị liệu để dạy massage đá nóng trên toàn thế giới. Từ đây, massage đá nóng cũng được sử dụng như một biện pháp phục hồi và chăm sóc da mặt hiệu quả, được nhiều người ưa chuộng. Bên cạnh đó, liệu pháp massage bằng đá lạnh cũng được áp dụng trong việc chăm sóc da.

Loại đá và cách thức thực hiện
Những viên đá được sử dụng trong massage đá nóng nói chung, massge mặt nói riêng thường là đá núi lửa bazan (basalt) hay đá quý. Đá bazan được sử dụng cho massage mặt là loại đá nhẵn mượt, trong tự nhiên chúng thường có màu xám phấn, xuất hiện ở sông hay biển với đặc điểm là giàu sắt nên rất dễ hấp thụ và giữ nhiệt tốt.

Khác với cách làm nóng thông thường là làm nóng trong nước, những viên đá được dùng để masage mặt sẽ bọc trong một lớp khăn và được làm nóng với một miếng đệm bằng điện trong khoảng từ 10-15 phút đến một phạm vi nhiệt độ nhất định.Việc làm nóng đá bằng nước khi massage mặt có thể làm lây lan vi khuẩn, nhất là khách hàng có mụn hay bị viêm da mặt. Sau khi làm nóng, người ta sẽ sử dụng các loại dầu massage thoa lên đá nhằm làm cho chúng mượt và dễ di chuyển trên da khi tiến hành massage và khi ấy những viên đá bazan này thường có màu đen.

Trong khi đó, đá cẩm thạch, ngọc bích là loại đá khá lý tưởng được sử dụng cho liệu pháp massage mặt bằng đá lạnh vì nó giữ lạnh cũng như hấp thụ nhiệt từ cơ thể rất tốt.

Lợi ích
Đá nóng sẽ làm ấm và thư giãn các cơ trên mặt. Một số nhà trị liệu massge sẽ đặt đá vào một số vị trí được coi là “trung tâm năng lượng” trên mặt nhằm “tái cân bằng” các yếu tố cả về thể chất lẫn tinh thần.

Massage bằng đá nóng
Đá được sử dụng để massage nhẹ nhàng lên mặt và cổ. Các kỹ thuật massage sẽ kích thích cơ mặt, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và cải thiện làn da. Ngoài ra, massage kết hợp với sức nóng của những viên đá sẽ tạo ra một quá trình làm sạch sâu và tẩy da chết trên mặt. Theo đó, hơi nóng còn thâm nhập sâu vào lớp da bên dưới mặt làm tan đi sự căng thẳng và mệt mỏi, thúc đẩy thư giãn sâu, đặc biệt sự gia tăng tuần hoàn các mạch máu dưới da giúp loại bỏ độc tố ra bên ngoài và giúp cơ mặt săn chắc hơn.

Các loại hương liệu được dùng kết hợp trong massage mặt bằng đá nóng sẽ giúp làm dịu tâm trí hay hệ thần kinh, đưa bạn đến một sự thư giãn sâu nhất. Trong khi đó, những loại kem dùng kèm thì giúp tăng cường lợi ích trị liệu và dưỡng ẩm. Tất cả sự kết hợp này sẽ mang lại cho chị em một làn da tự nhiên, khỏe mạnh. Đây cũng như là cách làm mới và trẻ hóa làn da hiệu quả, một cách nạp lại năng lượng cho làn da.

Trong khi đó việc massage mặt bằng đá lạnh sẽ giúp cải thiện và làm thông thoáng vùng xoang, nó có tác dụng như một loại thuốc thông mũi khá hoàn hảo. Các hương liệu dùng kết hợp sẽ tạo ra mùi thơm và tiếp thêm sinh lực để giải phóng tắc nghẽn từ phổi, đồng thời kích thích các giác quan. Vì vậy, khi massage mặt bằng đá lạnh, các chuyên viên thường khuyến khích khách hàng hít thở sâu để đạt được sự thư giãn tốt nhất. Massage mặt bằng đá lạnh đặc biệt đóng vai trò tích cực trong việc làm săn chắc da, thư giãn và nhờ tác dụng chống viêm tốt, nó sẽ làm dịu da mặt sau những tác động xấu từ môi trường bên ngoài như nóng bức hay ô nhiễm không khí v.v.

Massage đá lạnh
Kết hợp cả hai loại đá nóng và lạnh trong việc massage mặt sẽ tăng cường sự vận chuyển lưu lượng máu đến da mặt, cung cấp chất dinh dưỡng và oxy để nuôi dưỡng làn da. Điều này làm tăng vẻ đẹp của làn da, giúp làm giảm nếp nhăn và cho làn da sự tươi sáng tự nhiên.

Sử dụng đá nóng hoặc lạnh trong việc massage, phục hồi và chăm sóc da mặt, hiện nay không còn là điều mới lạ. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp các liệu pháp làm đẹp này ở hầu hết các spa. Loại massage mặt dùng đá, không chỉ đòi hỏi sự tuyển lựa cẩn thận về nguồn gốc, loại đá dùng trong massage mặt mà còn rất chú trọng đến các kỹ thuật tạo ra nhiệt độ cho đá và thao tác thực hành khi tiến hành massage. Tất cả đều nhằm tạo ra một cảm giác thư giãn tuyệt đối và làm tăng sự tươi trẻ cho làn da. Massage đá nóng hay lạnh cũng là một trong những lựa chọn chăm sóc da mặt phổ biến của phụ nữ hiện nay.

Thy Nga – VietBeauty Magazine