Home   |   About Us   |   Advertising   |   Classified Ads   |   Digital Magazine   |   Contact Us   |   Resources
Sức khỏe
Bí quyết giảm đau lưng

Đau lưng là bệnh khá phổ biến. Bệnh này thường xuất hiện đột ngột với những đợt đau nhất định do thay đổi thời tiết, khí hậu hoặc lao động căng thẳng, lao động ở tư thế ngồi hay đứng nhiều… Đau lưng có thể là đau cơ năng hoặc đau do nguyên nhân bệnh […]

» Xem chi tiết
Sử dụng điện thoại di động trước khi ngủ có thể dẫn tới mù lòa

Ảnh: wirelessrev.ca Gần đây, các bác sĩ đã ghi nhận một số ca bị mù vĩnh viễn hoặc tạm thời mà không rõ lý do. Sau khi cho những người này làm các xét nghiệm nhưng vẫn không xác định được gì, các y bác sĩ tiến hành tìm hiểu thói quen sinh hoạt của […]

» Xem chi tiết

Lợi ích của đậu xanh

Đậu xanh (green bean) là cây thuộc họ đậu có hương vị độc đáo, mùi thơm hấp dẫn kèm theo rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Giàu chất xơ (fiber) và giúp giảm cân Đậu xanh giàu chất xơ giúp kích thích tiêu hóa và chống táo bón. Nó cũng làm cho bạn […]

» Xem chi tiết

Lợi ích sức khỏe của mướp đắng (bitter gourd)

Bạn có thể ăn mướp đắng hay khổ qua (bitter gourd) với nhiều hình thức khác nhau từ việc uống nước ép của nó đến nấu ăn nó như một loại rau, hoặc thậm chí thêm nó vào món súp và salad. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của mướp đắng sẽ khiến […]

» Xem chi tiết

Cải thiện năng lượng trong thời tiết nóng bức

Thời tiết mùa Hè nóng bức có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng. Bạn hãy giữ cho mình sự năng động cả ngày bằng một vài biện pháp đơn giản sau. Thể dục thể thao nhưng đừng luyện tập quá sức Rèn luyện thể lực trong phòng gym nhiều giờ liền […]

» Xem chi tiết

Để luyện tập thể dục mùa Hè dễ chịu hơn

Mồ hôi, nắng nóng, dị ứng, cảm giác khát nước,… – đừng để những vấn đề của mùa Hè cản trở lối sống năng động của bạn! Vấn đề: Bạn bị dị ứng, và kết quả là khi tập luyện bạn bị chảy nước mắt nước mũi. Giải pháp: Hãy linh động trong thời gian […]

» Xem chi tiết

Bảo vệ mắt khỏi tia UV với kính chống nắng

Đôi mắt khỏe cần được nuôi dưỡng và bảo vệ đúng cách, nhất là cần tránh những tác động từ ngoại cảnh như nắng, gió, bụi bặm… Mùa hè đến cũng là lúc tia UV hoạt động mạnh nhất. Vì thế, trang bị cho mình một cặp kính chất lượng, lọc được tia cực tím, […]

» Xem chi tiết

Biện pháp tự nhiên giúp kiểm soát chứng bốc hỏa

Chứng bốc hỏa (hot flashes) là một triệu chứng rất phổ biến ở phụ nữ, nhất là những người bắt đầu bước vào ngưỡng cửa tuổi trung niên. Những cơn nóng ran bộc phát ra bên ngoài làm nhiều chị em phải mệt mỏi chịu đựng. Thế nhưng, có những biện pháp hoàn toàn tự […]

» Xem chi tiết

Món ăn cho người bị cảm cúm

Cảm cúm là bệnh thường ngày mà chúng ta rất dễ gặp phải. Cảm cúm làm cho cơ thể chúng ta rất mệt mỏi, khó chịu làm đảo lộn cuộc sống, công việc. Dưới đây là một số món ăn tốt cho người bệnh cảm cúm. Canh gà (chicken soup) Theo nghiên cứu của các […]

» Xem chi tiết

Thực phẩm giúp ngủ ngon

Giấc ngủ ngon là một trong các điều quan trọng để đảm bảo tình trạng sức khỏe. Thiếu ngủ có thể gây ra một số tình trang rối loạn. Lựa chọn thực phẩm thích hợp thực sự có thể giúp bạn loại bỏ chứng mất ngủ và các vấn đề khác khi ngủ. 1. Trà […]

» Xem chi tiết

Những điều cần tránh trong ngày đèn đỏ

Bạn gái hãy tránh những điều dưới đây trong ngày đèn đỏ để không gây hại vùng kín. Không mặc quần quá chật Nữ giới thường có thói quen mặc quần bó sát, ôm chặt trong những ngày “đèn đỏ” để tạo cảm giác an toàn, tránh xô lệch… Tuy nhiên, đây thực sự là […]

» Xem chi tiết

7 loại thực phẩm ăn vào khiến bạn mất ngủ

Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc – hay thức dậy, khiến bạn thấy mệt mỏi khi tỉnh dậy. Tình trạng mất ngủ thường gặp chủ yếu ở người có tuổi, những người mệt mỏi, đầu óc căng thẳng… Mặc dù mất ngủ được coi là một bệnh […]

» Xem chi tiết

Phương pháp giảm đau nhức cơ bắp

Đau nhức cơ bắp là một vấn đề phổ biến mà mọi người chúng ta gặp trong bất kỳ phần nào của cơ thể như hai chân, bàn tay, cánh tay… Các cơn đau có thể dao động từ nhẹ, vừa phải đến nghiêm trọng. Sau đây một số biện pháp khắc phục chứng đau nhức […]

» Xem chi tiết

Bài tập giúp tăng cường sức mạnh não bộ

Tích cực hoạt động không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe và sự nhanh nhẹ mà còn giúp bộ não xử lý thông tin mau lẹ hơn. Dưới đây là một số “bài tập” đơn giản giúp bạn duy trì sức mạnh não bộ và tăng cường trí nhớ để tận hưởng cuộc sống. […]

» Xem chi tiết

Thiếu chất béo có thể dẫn dến trầm cảm

Nhiều người trong chúng ta, vì lý do gì đó, mà tránh né chất béo trong dinh dưỡng hàng ngày, nhưng không phải chất béo nào cũng gây hại cho chúng ta. Một nghiên cứu gần đây được đăng tải trên báo Bệnh tâm thần & Khoa học thần kinh (Journal of Psychiatry & Neuroscience) cho biết: nồng độ cholesterol trong máu thấp có thể dẫn đến nguy cơ bị trầm cảm hoặc ý định tự sát. Theo đó, những người có nồng độ cholesterol trong máu thấp nhất có nguy cơ xuất hiện ý định tự sát cao hơn 112%.

» Xem chi tiết

5 điều chỉnh trong chế độ luyện tập cho người sau tuổi 50

Dành nhiều thời gian hơn cho việc khởi động: Việc “làm nóng” đặc biệt quan trọng khi bạn vượt ngưỡng 50 tuổi. Khi chúng ta có tuổi, cơ bắp chúng ta thường cứng lại, nghĩa là sự linh hoạt đã giảm xuống; điều đó khiến chúng ta dễ bị chấn thương nếu không khởi động kỹ.

» Xem chi tiết

Tổn hại răng vì nước chanh buổi sáng

Nếu bạn vẫn hay uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng thì nhất thiết phải đọc bài viết này. Có lẽ uống một ly nước chanh ấm vào mỗi sáng khi vừa thức dậy là thói quen của khá nhiều người. Những lợi ích tuyệt vời mà một ly nước chanh ấm vào buổi sáng […]

» Xem chi tiết

Thực phẩm có lợi trong ngày đèn đỏ

Lượng máu thất thường trong kỳ kinh nguyệt có thể khiến chị em phải đau đầu lo lắng. 90% phụ nữ phải đối mặt với vấn đề kinh nguyệt ít hoặc không có kinh nguyệt. Người ta tin rằng sự thay đổi về lối sống, căng thẳng và một chế độ ăn uống thiếu hợp […]

» Xem chi tiết

Tác dụng kỳ diệu của dầu cá

Dầu cá không chỉ cung cấp nhiều axit béo thiết yếu giúp trái tim khỏe mạnh mà còn cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm. 1. Bệnh tim mạch Dầu cá giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch. Dầu cá không chỉ hỗ trợ giảm lượng triglycerid, cholesterol và xơ cứng động […]

» Xem chi tiết

Kế hoạch detox trong vòng 7 ngày

Thay vì phải tuân theo phương pháp detox khắt khe cấm ăn hầu hết mọi loại thực phẩm ngoại trừ trái cây và rau, cùng với việc phải uống nước detox liên tục, phương pháp detox sau đây sẽ an toàn, hợp lý hơn. Cơ thể bạn cũng không bị thiếu chất dinh dưỡng với […]

» Xem chi tiết

Quảng cáo
Quảng cáo
QLbeauty
Roycard
Vietbeauty Ad
Mua Bán Mỹ Phẩm
Giới thiệu doanh nghiệp

Tony Triệu, chủ nhân hệ thống Venetian Nail Spa và ước mơ đưa ngành nail Việt lên tầm cao mới

Trong một ngày đầu Xuân, VietBeauty có cuộc chuyện trò với anh Tony Triệu, tổng giám đốc hệ thống VENETIAN NAIL SPA – một trong những chuỗi tiệm nail lớn nhất do người Việt làm chủ tại hải ngoại. Mời bạn đọc theo dõi.

Cuộc Sống Là Một Hành Trình, Không Phải Là Điểm Đến

Câu chuyện có thật dựa vào lời kể của tác giả Paul Bogart, cũng là một trong những nhân vật chính.

JA USA và Sự Khởi Đầu Khiêm Tốn

J&A USA, Inc., một công ty chuyên sản xuất ghế Spa, đã khởi nghiệp vào năm 1996 từ nhà để xe

Little Saigon Beauty Supply, Inc

Nails Supply, Tiệm Nails, Tiệm Tóc. Trung tâm tổng đại lý các ghế Pedicure Spa, giá rẻ. UV top coat mua 1 tặng 1, Bột, liquid (L/S) • Bàn đủ các loại máy treo, máy bàn UP 200, VIP 2000, VIP 3000, VIP 4000, Pro Power,

First Consulting Group

Văn phòng có chi nhánh tại Việt Nam để lo cho thân nhân của quý vị từ A đến Z. Nhận làm hồ sơ cho quý khách tại khắp nơi trên nước Mỹ.

Quảng cáo
BCL Spa
Spilo
China Glaze
Mua bán tiệm nails