Home   |   About Us   |   Advertising   |   Classified Ads   |   Digital Magazine   |   Contact Us   |   Resources
Sức khỏe
5 cách duy trì sức khỏe mùa Đông này

Mùa Đông có thể lạnh, nhưng đó không cần là mùa chúng ta cảm thấy ít khỏe mạnh nhất. Sau đây là 5 cách bạn có thể áp dụng để giữ cho bản thân và gia đình khỏe mạnh và cân đối, dù thời tiết có ra sao đi nữa: Đánh bay cảm giác mệt […]

» Xem chi tiết
Phòng ngừa cảm, cúm vào mùa lạnh

Vào mùa lạnh, nhiều người dễ bị ho, hắt hơi và sổ mũi. Bạn hãy giữ cho bản thân và cả gia đình khỏe mạnh trong suốt mùa cảm cúm với những bí quyết đơn giản sau đây: 1. Tiêm phòng cúm Theo các nhà nghiên cứu, tiêm vắc-xin phòng cảm cúm (flu shot) có […]

» Xem chi tiết

Thực phẩm bữa tối dành cho người giảm cân

Bạn là người đang muốn giảm cân, nhưng lại luôn bị chứng thèm ăn hành hạ, nhất là vào buổi tối. Không hẳn buổi tối bạn phải nhịn ăn, vẫn còn rất nhiều nhóm thực phẩm bạn vẫn có thể ăn vào buổi tối, vừa giúp bạn ngon miệng mà không làm ảnh hưởng đến […]

» Xem chi tiết

9 cách giúp bạn năng luyện tập thân thể

Mùa Hè đã trôi qua, đừng để những ngày Thu lạnh khiến bạn sống thụ động. Có nhiều cách để bạn duy trì lối sống lành mạnh và năng động vào mùa này. Nếu bạn cần một chút động lực, hãy thử áp dụng một vài mẹo sau: 1. Tự thưởng cho mình Một phần […]

» Xem chi tiết

5 mẹo trong “chuyện ấy” thường được các bác sĩ phụ khoa chia sẻ cho bệnh nhân của họ

Các mẹo đơn giản sau có thể tạo chuyển biến cho đời sống chăn gối của bạn: Ảnh: chatelaine.com Bôi trơn (lubrication) rất quan trọng Tình trạng khô âm đạo (vaginal dryness) là tình trạng phổ biến ở tuổi mãn kinh (menopause); nhưng nó cũng có thể xảy ra do thiếu ham muốn trong chuyện […]

» Xem chi tiết

Lợi ích sức khỏe của việc đặt một cục xà bông dưới ga giường

Nghiên cứu cho thấy có gần 50% dân số bị chuột rút ban đêm (nightly leg cramps) và hội chứng chân không yên (restless leg syndrome). Hiện tượng chuột rút thường xảy ra do vận động quá mức, cơ thể thiếu dưỡng chất hoặc mất nước. Hội chứng chân không yên là một rối loạn […]

» Xem chi tiết

Đục thủy tinh thể – nguyên nhân và giải pháp

Bệnh đục thủy tinh thể (cataract) là một tình trạng phổ biến ở người cao tuổi, trong đó ngưởi bệnh bị suy giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt, dẫn đến việc bệnh nhân không thể nhìn rõ những thứ xung quanh mình. Việc này làm tăng nguy cơ té ngã, va chạm […]

» Xem chi tiết

Các dấu hiệu của ký sinh và độc tố trong cơ thể

Ảnh: healthgrades.com Cơ thể bạn có thể đang có ký sinh (parasites) hoặc có quá nhiều chất độc nếu bạn có những dấu hiệu sau đây: 1. Các vấn đề về tiêu hóa (digestive issues): như táo bón, đau bụng, dư a-xít dạ dày (hyperacidity), viêm dạ dày (gastritis),… 2. Cảm thấy lừ đừ (lethargic), […]

» Xem chi tiết

Những thói quen hàng ngày giúp bạn có trái tim khỏe mạnh

Bệnh tim mạch được xem là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Nhưng tin tốt lành là: bạn có thể phòng tránh căn bệnh này bằng cách tạo dựng cho mình một số thói quen sau. ĂN UỐNG Chế biến những món ăn lành mạnh Bên cạnh việc chọn các loại […]

» Xem chi tiết

Ứng Phó Hiệu Quả Với Chứng Lo Âu

Rối loạn lo âu mãn tính (chronic anxiety) là một trạng thái tâm lý quái ác và ngày càng phổ biến. Trong bài này, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn bảy công cụ giúp người bệnh ứng phó với căn bệnh này tốt hơn: 1. Đi bộ nhiều hơn Cách đơn giản nhất để […]

» Xem chi tiết

4 thực phẩm giàu lycopene phụ nữ nên biết

Lycopene là một sắc tố hữu cơ tự nhiên có tên là carotenoid. Đây là một trong những chất chống oxy hóa hiệu quả nhất, có khả năng ngăn chặn quá trình oxy hóa, lão hóa tế bào. Ngoài ra, lycopene còn có hiệu quả trong việc chống ung thư và bệnh tim mạch vv… Lycopene có […]

» Xem chi tiết

Không cần uống thuốc bổ sung – sau đây là 7 thực phẩm tự nhiên giúp thúc đẩy collagen trong cơ thể

Trong ớt chuông màu đỏ có chứa nhiều vitamin C. Nếu thiếu vitamin C, cơ thể sẽ không sản sinh được collagen một cách hiệu quả. Chỉ cần ½ tách (cup) ớt chuông đỏ ăn sống (raw) sẽ cung cấp 159% lượng vitamin cơ thể cần hàng ngày với khối lượng 95 mg mỗi phần ăn. Bên cạnh ớt chuông đỏ, bưởi (grapefruit), trái kiwi (kiwi), ớt chuông xanh (green peppers), bông cải xanh (broccoli), dâu tây (strawberries) và cam (oranges) cũng là những nguồn thực phẩm giàu vitamin C.

» Xem chi tiết

7 dấu hiệu ít ai ngờ của bệnh tim

Theo thống kê, bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ trên 35 tuổi, cứ 4 người chết thì có 1 người chết vì bệnh tim. Bên cạnh những dấu hiệu phổ biến của bệnh này, sau đây là 7 dấu hiệu của bệnh tim mà ít người chú ý. […]

» Xem chi tiết

4 mẹo giúp bạn bảo vệ sức khỏe tâm lý của mình khi mang thai

Sau đây là một vài gợi ý cho các bà bầu: 1. Thông báo mọi người biết Bạn cần cho những nhân viên chăm sóc sức khỏe của mình biết về những vấn đề sức khỏe tâm lý mà bạn đang hoặc từng mắc phải, kể cả khi hiện tại bạn không có triệu chứng. […]

» Xem chi tiết

Nuôi dưỡng tình thương với muôn loài có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn

Con người chúng ta không tồn tại lẻ loi trên trái đất này. Sống cùng chúng ta là chim chóc, động vật, cá, cây cỏ,… Và đời sống của chúng cũng có giá trị riêng. Các nhà nghiên cứu tin rằng: Xây dựng cho mình một tình thương với muôn loài là một cảnh giới […]

» Xem chi tiết

Bảo vệ sức khỏe đôi chân mỗi ngày

Đôi chân song hành cùng những hoạt động hàng ngày của bạn. Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi chân luôn là cần thiết. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách “nâng niu” bàn chân mình đúng cách. Thực hiện một số hoạt động hàng ngày sau để giúp đôi chân bạn khỏe […]

» Xem chi tiết

Để có một mùa Hè khỏe mạnh

Sau đây là một số bí quyết đơn giản cho một mùa Hè vừa vui vừa an toàn. Đi ra ngoài và vận động Đi bộ, đạp xe, chèo thuyền, bơi lội,… là những hoạt động vui tươi cho mùa Hè. Nếu trời mùa Hè quá nóng, bạn nên tranh thủ đi ra ngoài và […]

» Xem chi tiết

7 loại thực phẩm bạn nên ngừng sử dụng

Mời bạn tham khảo lời khuyên của một số chuyên gia dinh dưỡng. 1. Cà chua đóng hộp Lớp lót làm từ nhựa cây trong hộp thiếc có chứa bisphenol-A, một estrogen nhân tạo có liên quan đến các bệnh về tim mạch, tiểu đường và béo phì. Rủi thay, tính a-xít trong cà chua […]

» Xem chi tiết

Dậy thì sớm – nguyên nhân, nguy cơ và giải pháp

Trong hơn 200 năm qua, tuổi có kinh nguyệt lần đầu ở trẻ em gái đã giảm từ độ tuổi trung bình là 16 tuổi xuống độ tuổi trung bình là 12 tuổi. Nhiều bé gái thậm chí bắt đầu có ngực từ khi 7 tuổi. Một số cha mẹ thấy con mình “phổng phao” […]

» Xem chi tiết

3 mẹo giúp phòng tránh tăng cân do tuyến giáp trạng

Tuyến giáp trạng (thyroid) đóng vai trò quan trọng trong việc vận hành cơ chế trao đổi chất của bạn – cũng như các chức năng còn lại của cơ thể. Suy tuyến giáp ở phụ nữ là một tình trạng khá phổ biến. Khi bị suy tuyến giáp, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi […]

» Xem chi tiết

Trang 1 / 2012345...1020...Trang cuối »
Quảng cáo
Quảng cáo
QLbeauty
Roycard
Vietbeauty Ad
Mua Bán Mỹ Phẩm
Giới thiệu doanh nghiệp

Tony Triệu, chủ nhân hệ thống Venetian Nail Spa và ước mơ đưa ngành nail Việt lên tầm cao mới

Trong một ngày đầu Xuân, VietBeauty có cuộc chuyện trò với anh Tony Triệu, tổng giám đốc hệ thống VENETIAN NAIL SPA – một trong những chuỗi tiệm nail lớn nhất do người Việt làm chủ tại hải ngoại. Mời bạn đọc theo dõi.

Cuộc Sống Là Một Hành Trình, Không Phải Là Điểm Đến

Câu chuyện có thật dựa vào lời kể của tác giả Paul Bogart, cũng là một trong những nhân vật chính.

JA USA và Sự Khởi Đầu Khiêm Tốn

J&A USA, Inc., một công ty chuyên sản xuất ghế Spa, đã khởi nghiệp vào năm 1996 từ nhà để xe

Little Saigon Beauty Supply, Inc

Nails Supply, Tiệm Nails, Tiệm Tóc. Trung tâm tổng đại lý các ghế Pedicure Spa, giá rẻ. UV top coat mua 1 tặng 1, Bột, liquid (L/S) • Bàn đủ các loại máy treo, máy bàn UP 200, VIP 2000, VIP 3000, VIP 4000, Pro Power,

First Consulting Group

Văn phòng có chi nhánh tại Việt Nam để lo cho thân nhân của quý vị từ A đến Z. Nhận làm hồ sơ cho quý khách tại khắp nơi trên nước Mỹ.

Quảng cáo
BCL Spa
Spilo
China Glaze
Mua bán tiệm nails