Home   |   About Us   |   Advertising   |   Classified Ads   |   Digital Magazine   |   Contact Us   |   Resources
Sức khỏe
Cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Trong điều kiện bình thường, ở gan của chúng ta luôn tồn tại một lượng mỡ nhất định. Nhưng trong một số tình huống, mỡ dần tích tụ trong gan, lâu ngày dẫn đến viêm, tổn thương gan, thậm chí là ung thư gan. Trong các giai đoạn đầu, bệnh gan nhiễm mỡ (fatty liver) […]

» Xem chi tiết
Để trẻ bắt đầu năm học trong tình trạng sức khỏe tốt

Sau đây là một số việc bạn nên làm để bảo đảm sức khỏe cho bé, giúp bé chào đón năm học mới một cách tự tin và hứng khởi: 1. Đi kiểm tra sức khỏe Cho gia đình bạn đi kiểm tra sức khỏe không chỉ là một cách để phát hiện sớm các […]

» Xem chi tiết

Dưỡng chất cần bổ sung khi luôn cảm thấy mệt mỏi

Bạn hoặc những người bạn thân quen có bao giờ ở trong tình trạng mệt mỏi thường trực mà không hiểu lý do tại sao? Loại trừ yếu tố một cuộc sống quá bận rộn, nguyên nhân có thể là do bạn thiếu một trong các dưỡng chất sau: Nếu trí nhớ của bạn giảm […]

» Xem chi tiết

9 loại thực phẩm bổ dưỡng của mùa Hè

1. Củ cải đường (beets) Trong củ cải đường có nhiều một loại dưỡng chất thực vật (phytonutrient) được gọi là betalain, có tác dụng kháng viêm và chống ô-xi hóa, ngoài ra củ cải đường còn chứa chất xơ, folate, ka-li và mangan. 2. Các loại quả mọng (berries) Dâu tây (strawberries), quả mâm […]

» Xem chi tiết

6 sai lầm cần tránh khi luyện tập vào mùa Hè

Mùa Hè là thời điểm lý tưởng để vận động ngoài trời, nhưng bạn cũng cần thận trọng với thời tiết nắng nóng. Sau đây là một số sai lầm bạn nên tránh khi chơi thể dục thể thao vào mùa này. 1. Uống cà phê trước khi tập luyện Kể cả vào ngày Hè […]

» Xem chi tiết

3 mẹo giữ sức khỏe mùa Hè

Kể cả khi bạn là người bận rộn, một lưu ý đơn giản sau có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và năng lượng trong mùa Hè. Vệ sinh đồ dùng cá nhân Quần áo, khăn trải giường, khăn tắm, khăn lau mặt,… – những thứ bạn sử dụng hàng ngày – thường là […]

» Xem chi tiết

8 lý do để bạn năng rèn luyện thể lực

Thể dục thể thao đem lại cho chúng ta nhiều lợi ích, và 8 lợi ích sau đây (không liên quan đến áo tắm) chỉ là một vài trong số đó. 1. Năng luyện tập giúp tăng tuổi thọ Lười vận động làm tăng nguy cơ tử vong gấp hai lần so với béo phì. […]

» Xem chi tiết

Nuôi dưỡng lòng tự tin ở người bị sa sút trí tuệ

Nhiều người mắc chứng sa sút trí tuệ (dementia) thường gánh chịu sự suy giảm lòng tin vào bản thân (self-esteem). Nguyên nhân có thể là vì: Một số người đối xử với họ như cách người ta đối xử với một đứa trẻ con. Việc này tác động xấu đến lòng tự tôn của người bệnh. Những bệnh nhân trong giai đoạn đầu mắc chứng sa sút trí tuệ có thể tạm thời nhận thức được những suy giảm trong nhận thức của mình, dẫn đến việc họ cảm thấy buồn phiền, mất đi sự tự tin nội tại (một điều mà những người xung quanh họ ít nhận thấy).Đối với một số bệnh nhân sa sút trí tuệ, việc duy trì sự tự chủ rất quan trọng. Người khác có thể tìm cách giúp đỡ hoặc can thiệp vào đời sống họ quá mức, và việc này có thể làm suy giảm khả năng cũng như sự tự ý thức của họ.

» Xem chi tiết

Hiểu đúng nguyên nhân lông mày rụng và cách khắc phục

Lông mày cùng với đôi mắt làm nên diện mạo riêng cho mỗi người. Và khi lông mày rụng một cách bất thường, làm hàng chân mày trở nên thưa thớt, thì bạn nên nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân và có những biện pháp điều trị kịp thời. Chu kỳ sinh trưởng của lông […]

» Xem chi tiết

5 thứ bạn không nên cho vào cà phê

Để món cà phê bạn uống trở nên lành mạnh hơn, bạn nên tránh uống cà phê với những thứ phụ gia sau: Ảnh: menshealth.com Kem không làm từ bơ sữa (Nondairy creamers) Xi-rô ngô (corn syrup) có chứa nhiều đường và nhiều năng lượng, trong khi các loại dầu thực vật được hydro hóa […]

» Xem chi tiết

Các nhóm thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả

Nồng độ cholesterol xấu (LDL) trong máu tăng cao là vấn đề sức khỏe mà rất nhiều chị em lớn tuổi đang gặp phải. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là chế độ dinh dưỡng hàng ngày thiếu khoa học. Chị em có thể tham khảo vài nhóm thực phẩm sau, giúp giảm […]

» Xem chi tiết

Làm gì khi bị ve ký sinh cắn?

Nếu bạn bị một con ve ký sinh (tick) cắn, đừng quá hoảng sợ. Trên thị trường có bán một số dụng cụ loại bỏ ve ký sinh (tick removal devices), nhưng một cái nhíp (tweezers) bình thường cũng có thể giúp bạn việc này Cách lấy một con ve ký sinh ra khỏi da […]

» Xem chi tiết

6 việc bạn không nên làm khi bất ngờ tỉnh giấc nửa đêm

Đừng ngồi dậy. Nếu bạn bất ngờ thức giấc giữa đêm, hãy cố gắng giữ nguyên tư thế trên giường. Có thể bạn sẽ muốn ngồi dậy, nhưng chỉ cần một cử động nhỏ khi ngồi dậy sẽ làm tăng nhịp tim của bạn. Do khi bạn ngủ, tim của bạn thường đập chậm, nên khi bạn ngồi dậy, tim sẽ đập nhanh hơn và đẩy máu lên não, khiến bạn tỉnh táo hơn và khó ngủ lại. Đừng kiểm tra điện thoại. Loại ánh sáng xanh tỏa ra từ màn hình máy tính và màn hình điện thoại di động có thể gây hại cho chu kỳ ngủ của bạn, chúng gửi thông điệp sai đến não bộ, khiến nhịp sinh học của bạn bị rối loạn. Về cơ bản, việc bạn kiểm tra điện thoại hay máy vi tính khi bất ngờ tỉnh dậy giữa đêm sẽ khiến não bộ bạn tưởng rằng đang là ban ngày, và bạn sẽ khó ngủ lại.

» Xem chi tiết

5 dấu hiệu ít người biết của bệnh sa sút trí tuệ

Tâm trạng u uẩn, thậm chí trầm cảm (depression), thường được cho là một trong những triệu chứng buổi đầu của bệnh sa sút trí tuệ (dementia). Bệnh này thường có những tác động tiêu cực lên toàn bộ chất lượng cuộc sống của người bệnh. Theo các nghiên cứu gần đây, chúng ta có […]

» Xem chi tiết

Một kỹ năng có thể giúp bạn cải thiện cảm xúc tức thì

Theo các nhà tâm lý học, bạn có thể thay đổi cuộc đời mình và cảm thấy hạnh phúc hơn nếu biết cách chuyển hướng sự chú ý của bạn. Ảnh: oprah.com Cảm xúc là những thứ chỉ diễn ra trong tâm trí chúng ta, và khi chúng ta cảm nhận chúng, chúng ta mới […]

» Xem chi tiết

Giảm đau đầu bằng liệu pháp massage với tinh dầu thảo dược

Cuộc sống bận rộn, nhiều áp lực trong công việc…dễ khiến bạn bị stress, đầu óc mệt mỏi và hay gặp những cơn đau đầu. Trong những trường hợp này, việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể để lại nhiều tác dụng phụ. Vì thế, các liệu pháp từ thảo dược, được xem là […]

» Xem chi tiết

8 nguồn thực phẩm giàu sắt cho người ăn chay

Những người ăn chay thường bị thiếu sắt (iron). Một vài loại thực phẩm chay sau có thể giúp bạn bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể: 1. Hạt điều (cashew) Hạt điều rất giàu dinh dưỡng, rất có lợi cho người ăn chay. Loại thực phẩm này giàu sắt, đạm, ma-giê, và […]

» Xem chi tiết

7 cách giúp củng cố hệ miễn dịch ở trẻ

Một vài mẹo đơn giản sau sẽ giúp bạn nâng cao hệ miễn dịch (immune system) cho con em mình, để trẻ ít bị bệnh hơn: Ảnh: columbinefamilypractice.com 1. Cho trẻ ăn nhiều rau củ và trái cây Rau củ và trái cây thường chứa nhiều dưỡng chất (như vitamin C và các carotenoid) giúp […]

» Xem chi tiết

5 dưỡng chất mà khi thiếu, có thể bạn sẽ thấy thèm ăn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chứng thèm ăn ở một số người có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể họ đang thiếu hụt một số dưỡng chất nào đó: Ảnh: rd.com Can-xi (calcium) và ma-giê (magnesium) Khi cơ thể bạn thiếu hụt hai khoáng chất này (do chúng thường đi đôi với […]

» Xem chi tiết

5 cách giúp trí não nhạy bén hơn

Nếu bạn muốn trí não của mình nhanh nhạy và khỏe mạnh hơn, hãy thử áp dụng một số lời khuyên sau đây của Ilene Ruhoy – một chuyên gia về thần kinh: Ảnh: spidertip.com 1. Ngủ Loài người chúng ta đã tiến hóa để thích nghi với việc đi ngủ khi mặt trời lặn […]

» Xem chi tiết

Trang 1 / 1912345...10...Trang cuối »
Quảng cáo
Quảng cáo
QLbeauty
Roycard
Vietbeauty Ad
Mua Bán Mỹ Phẩm
Giới thiệu doanh nghiệp

Tony Triệu, chủ nhân hệ thống Venetian Nail Spa và ước mơ đưa ngành nail Việt lên tầm cao mới

Trong một ngày đầu Xuân, VietBeauty có cuộc chuyện trò với anh Tony Triệu, tổng giám đốc hệ thống VENETIAN NAIL SPA – một trong những chuỗi tiệm nail lớn nhất do người Việt làm chủ tại hải ngoại. Mời bạn đọc theo dõi.

Cuộc Sống Là Một Hành Trình, Không Phải Là Điểm Đến

Câu chuyện có thật dựa vào lời kể của tác giả Paul Bogart, cũng là một trong những nhân vật chính.

JA USA và Sự Khởi Đầu Khiêm Tốn

J&A USA, Inc., một công ty chuyên sản xuất ghế Spa, đã khởi nghiệp vào năm 1996 từ nhà để xe

Little Saigon Beauty Supply, Inc

Nails Supply, Tiệm Nails, Tiệm Tóc. Trung tâm tổng đại lý các ghế Pedicure Spa, giá rẻ. UV top coat mua 1 tặng 1, Bột, liquid (L/S) • Bàn đủ các loại máy treo, máy bàn UP 200, VIP 2000, VIP 3000, VIP 4000, Pro Power,

First Consulting Group

Văn phòng có chi nhánh tại Việt Nam để lo cho thân nhân của quý vị từ A đến Z. Nhận làm hồ sơ cho quý khách tại khắp nơi trên nước Mỹ.

Quảng cáo
BCL Spa
Spilo
China Glaze
Mua bán tiệm nails