Home   |   About Us   |   Advertising   |   Classified Ads   |   Digital Magazine   |   Contact Us   |   Resources
Các dấu hiệu của ký sinh và độc tố trong cơ thể
Ngày đăng: 31-10-2017 1:50:35

Ảnh: healthgrades.com

Cơ thể bạn có thể đang có ký sinh (parasites) hoặc có quá nhiều chất độc nếu bạn có những dấu hiệu sau đây:

1. Các vấn đề về tiêu hóa (digestive issues): như táo bón, đau bụng, dư a-xít dạ dày (hyperacidity), viêm dạ dày (gastritis),…
2. Cảm thấy lừ đừ (lethargic), dễ mệt mỏi, và thậm chí là hay cáu gắt
3. Ăn mất ngon (weaker appetite) và/hoặc sụt cân (mất cả chất béo lẫn cơ bắp)
4. Thiếu sắt (iron deficiency) hoặc cảm thấy thiếu hồng cầu (anaemia)
5. Dù bạn vận động và ăn uống lành mạnh, bạn vẫn không cảm thấy khỏe khoắn.
6. Nghiến răng (teeth grinding), đặc biệt là khi ngủ.

Cách phòng chống:

1. Chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn, cố gắng giữ cho bản thân tương đối khỏe mạnh trong mọi thời điểm.
2. Tránh tiêu thụ thức ăn, đồ uống chứa nhiều thành phần nhân tạo (artificial ingredients) và đường tinh luyện (processed sugar), sodium, các chất béo không có lợi (bad fats) hoặc chất béo chuyển hóa (trans fat).
3. Tập luyện thể chất thường xuyên để tăng cường miễn dịch.
4. Tiêu thụ thực phẩm sạch và ăn nhiều rau quả tươi để cơ thể khỏe mạnh.
5. Tránh các loại nước giải khát không lành mạnh, thay vào đó nên uống trà thảo mộc (herbal tea) và trái cây xay.
6. Tập ăn sống những thứ như rau xanh và các loại gia vị: tiêu, tỏi, hành tây, và gừng để thanh lọc cơ thể.
7. Cố gắng sử dụng các nguồn bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên thay vì uống thuốc bổ sung.
8. Bổ sung giấm (vinegar) vào khẩu phần ăn vì giấm có tác dụng diệt vi khuẩn và cũng giúp các món ăn ngon hơn.

Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

Quảng cáo
Quảng cáo
QLbeauty
Roycard
Vietbeauty Ad
Mua Bán Mỹ Phẩm
Giới thiệu doanh nghiệp

Tony Triệu, chủ nhân hệ thống Venetian Nail Spa và ước mơ đưa ngành nail Việt lên tầm cao mới

Trong một ngày đầu Xuân, VietBeauty có cuộc chuyện trò với anh Tony Triệu, tổng giám đốc hệ thống VENETIAN NAIL SPA – một trong những chuỗi tiệm nail lớn nhất do người Việt làm chủ tại hải ngoại. Mời bạn đọc theo dõi.

Cuộc Sống Là Một Hành Trình, Không Phải Là Điểm Đến

Câu chuyện có thật dựa vào lời kể của tác giả Paul Bogart, cũng là một trong những nhân vật chính.

JA USA và Sự Khởi Đầu Khiêm Tốn

J&A USA, Inc., một công ty chuyên sản xuất ghế Spa, đã khởi nghiệp vào năm 1996 từ nhà để xe

Little Saigon Beauty Supply, Inc

Nails Supply, Tiệm Nails, Tiệm Tóc. Trung tâm tổng đại lý các ghế Pedicure Spa, giá rẻ. UV top coat mua 1 tặng 1, Bột, liquid (L/S) • Bàn đủ các loại máy treo, máy bàn UP 200, VIP 2000, VIP 3000, VIP 4000, Pro Power,

First Consulting Group

Văn phòng có chi nhánh tại Việt Nam để lo cho thân nhân của quý vị từ A đến Z. Nhận làm hồ sơ cho quý khách tại khắp nơi trên nước Mỹ.

Quảng cáo
BCL Spa
Spilo
China Glaze
Mua bán tiệm nails