Home   |   About Us   |   Advertising   |   Classified Ads   |   Digital Magazine   |   Contact Us   |   Resources
Bánh pudding chuối và bơ đậu phộng
Ngày đăng: 16-02-2017 1:25:49

up-vietbeauty-banh-chuoi-bo-dau-phung

Nguyên liệu (cho 6 phần ăn):

– 2 tsp bơ (butter), chia làm đôi
– 2 quả chuối (banana), thái miếng tròn ½ inch
– 12 lát (slice) bánh mì Pháp (French bread), cắt thành lát dày ½ inch
– 2 quả trứng
– ¾ tách (cup) sữa gầy (skim milk)
– ½ tách bơ đậu phộng tự nhiên (natural peanut butter), không có muối hoặc đường
– ½ tách kem chua ít béo (low fat sour cream)
– ½ tsp tinh chất va-ni (vanilla extract)
– 1 tbsp mật ong (honey)
– 1 tách da-ua ít béo hương va-ni đông lạnh (nếu thích)
– 2 tbsp đậu phộng (nếu thích)

Thực hiện:

1. Làm nóng lò đến 375°F.

2. Trong một cái chảo cỡ vừa, đun chảy 1 tsp (5 mL) bơ và cho vào một nửa lượng chuối thái miếng. Nấu cho đến khi cả hai mặt chuối ngả màu nâu vàng (golder brown), lấy ra khỏi chảo và thực hiện bước tương tự với số chuối và bơ còn lại. Đặt chuối đã nấu vào một cái tô cỡ vừa cùng với bánh mì; để qua một bên.

Xốt ngọt (custard)

1. Trong một cái tô khác (cũng cỡ vừa), đánh trứng, sữa, bơ đậu phộng, kem chua, va-ni và mật ong với nhau. Nếu mật ong và/hoặc bơ đậu phộng quá cứng, bạn có thể đun nóng chúng trong lò vi sóng hoặc trong một cái nồi trước khi trộn chúng vào hỗn hợp. Trút xốt lên hỗn hợp bánh mì và chuối rồi xếp chúng lại với nhau.

2. Đặt vào một khay nướng tròn (round baking dish) đường kính 8 inch (20 cm) và nướng cho đến khi cứng lại, khoảng 35 phút. Ăn lúc còn hơi nóng. Nếu muốn, bạn có thể cho thêm một muỗng da-ua đông lạnh và rắc đậu phộng lên món bánh.

Thông tin dinh dưỡng mỗi phần ăn
424 calories, 18 g đạm, 16 g chất béo (4 g chất béo bão hòa), 54 g carbonhydrate, 4 g chất xơ, 78 mg cholesterol, 476 mg sodium

Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

Quảng cáo
Quảng cáo
QLbeauty
Roycard
Vietbeauty Ad
Mua Bán Mỹ Phẩm
Giới thiệu doanh nghiệp

Tony Triệu, chủ nhân hệ thống Venetian Nail Spa và ước mơ đưa ngành nail Việt lên tầm cao mới

Trong một ngày đầu Xuân, VietBeauty có cuộc chuyện trò với anh Tony Triệu, tổng giám đốc hệ thống VENETIAN NAIL SPA – một trong những chuỗi tiệm nail lớn nhất do người Việt làm chủ tại hải ngoại. Mời bạn đọc theo dõi.

Cuộc Sống Là Một Hành Trình, Không Phải Là Điểm Đến

Câu chuyện có thật dựa vào lời kể của tác giả Paul Bogart, cũng là một trong những nhân vật chính.

JA USA và Sự Khởi Đầu Khiêm Tốn

J&A USA, Inc., một công ty chuyên sản xuất ghế Spa, đã khởi nghiệp vào năm 1996 từ nhà để xe

Little Saigon Beauty Supply, Inc

Nails Supply, Tiệm Nails, Tiệm Tóc. Trung tâm tổng đại lý các ghế Pedicure Spa, giá rẻ. UV top coat mua 1 tặng 1, Bột, liquid (L/S) • Bàn đủ các loại máy treo, máy bàn UP 200, VIP 2000, VIP 3000, VIP 4000, Pro Power,

First Consulting Group

Văn phòng có chi nhánh tại Việt Nam để lo cho thân nhân của quý vị từ A đến Z. Nhận làm hồ sơ cho quý khách tại khắp nơi trên nước Mỹ.

Quảng cáo
BCL Spa
Spilo
China Glaze
Mua bán tiệm nails