3 thói quen làm đẹp dành cho phụ nữ bận rộn

0
555

Photo: Stephen Nguyen

Dù cho cuộc sống có bận rộn đến đâu thì thói quen làm đẹp của bạn không hề tốn nhiều thời gian như bạn nghĩ. Chỉ cần dành ra một vài phút mỗi ngày cho bản thân, bạn sẽ để ý rằng mình sẽ trông đẹp & khoẻ hẳn ra nếu duy trì được năm thói quen làm đẹp quan trọng sau đây. Các nghiên cứu cho thấy dành thời gian để chăm sóc bản thân sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn và làm việc tốt hơn. Vậy thì bạn còn chần chờ gì nữa?

1. Chăm sóc làn da khi có một lịch trình công việc kín mít
Khi bạn bị căng thẳng thì da thường phải hứng chịu đầu tiên. Chăm sóc da- một bộ phận quan trọng nhất của cơ thể với một vài bước cơ bản. Thứ nhất, bôi kem chống nắng (sunscreen) hàng ngày. Đúng vậy, chắc chắn bạn đã nghe đến phương pháp này trước đây rồi nhưng bạn có chắc là bạn đã coi việc bôi kem chống nắng như một thói quen hằng ngày chưa? Ngoài lợi ích rõ ràng là giảm nguy cơ ung thư da, sunscreen còn giúp giảm thiểu các tác hại khác do tia nắng gây ra như làm lão hóa da v.v. Hãy mua một lọ kem chống nắng, để trong phòng tắm và tập cho bạn thói quen sử dụng vào mỗi buổi sáng.

Một bước quan trọng nữa bạn có thể chăm sóc cho da là tẩy da chết (exfoliate) và dưỡng ẩm (moisturize) cho da thường xuyên. Việc tẩy da chết chỉ cần thực hiện một đến hai lần một tuần để lấy đi những tế bào da chết nguyên nhân làm cho da không còn tươi tắn, trẻ trung. Kem bôi có thể sử dụng hàng ngày với sự chú ý đặc biệt đến những vùng như tay, chân và môi. Để lọ kem dưỡng ẩm (moisturizer) gần lọ kem chống nắng (sunscreen) của bạn để thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày và thêm một ống hay chai nữa trong túi xách hay bóp của bạn và gần mỗi chậu rửa mặt (sink) trong nhà để cho việc chăm sóc da thuận tiện & thường xuyên hơn.

Cuối cùng, một trong những thói quen làm đẹp để giúp ích cho làn da của bạn là hãy tẩy trang (removing your makeup) trước khi đi ngủ. Tẩy trang giảm tác hại hóa chất trong các sản phẩm trang điểm tiếp xúc với da vào ban đêm, trả lại làn da sạch để dùng kem dưỡng ẩm. Một số sản phẩm trang điểm không thấm nước (waterproof makeup) đòi hỏi một mỹ phẩm đặc biệt để giúp tẩy trang (remover) mới có được khuôn mặt thật sạch.

2. Nuôi dưỡng nụ cười
Bạn đừng xao lãng việc đến thăm các phòng khám nha khoa. Đó là cách giúp bạn luôn có nụ cười đẹp và một hơi thở thơm tho. Dù bạn bận đến đâu cũng đừng để hàm răng mình phải chịu khổ sở. Nên đánh răng hai hoặc ba lần một ngày. Để có được một nụ cười rạng ngời, bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trắng răng (whitening product). Răng miệng khoẻ mạnh sẽ khiến bạn đẹp hơn và khoẻ mạnh hơn.

3. Chăm sóc đôi bàn tay
Một bộ móng được chăm sóc kỹ nói lên rằng bạn để ý đến bản thân như thế nào, vì thế hãy đảm bảo rằng bộ móng của bạn phải gây được ấn tượng tốt. Có phải bạn không có thời gian để sang sửa bộ móng hoàn chỉnh hay không? Kềm cắt tỉa móng và lớp sơn bóng (clear polish) là 2 thứ căn bản mà bạn cần có! Đảm bảo rằng bạn để tất cả các móng tay có chiều dài bằng nhau và đừng quên đồ dũa móng (file) trong túi xách để giúp bạn nhanh chóng làm đẹp cho móng tay.

Bạn thấy không? Làm đẹp không phải là công việc tốn nhiều thời gian. Chỉ cần tạo cho mình một vài thói quen cơ bản trong cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ thấy mình trẻ đẹp hơn & luôn tự tin trong cuộc sống!